Pinksterwedstrijd

De weinige foto's die ik bij de Pinksterwedstrijden heb gemaakt kun je bekijken door te klikken op de diavoorstelling hier rechts>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>.

Ik heb eigenlijk méér te staan ouwehoeren dan gefotografeerd, maar ja, de gezelligheid, hé! Wel ook de wedstrijden gevolgd, af en toe. Marcel gesupporterd, met steigende verbazing Schletterer ge-aanschouwd, en aan de Trappist...
Affijn, kijk maar de foto's, als je wilt, en op voorhand sorry voor de mindere kwaliteit van de beelden. Ik ben nou eenmaal niet begaan met sportfotografie, maar dat krijg ik nog wel...

Hielspoor

Definitief hielspoor. Na een bezoek bij de huisarts kwam deze berichtgeving niet als een verrassing, wel als een tegenvaller. Ik hoopte op iets gemakkelijkers. Ik had al vernomen dat dit wel eens op een lang genezingsproces zou kunnen uitlopen.
Rust houden, de hiel iets verhogen, en dan maar afwachten...

Ondertussen Budapest aan gedaan, en van het leven dáár ga je ook niet dunner worden! Een geweldige keuken, met dito wijntjes. Dus een heftig weekend gehad, culinair gezien. En dan niet sporten, ik geloof dat ik enige verandering bij mezelf bespeur (lichamelijk). Niet hardlopen, en dat terwijl Budapest een echte hardloopstad is. Zelfs na tienen 's avonds kom je hier nog lopers tegen. Kijk ook maar eens op Google earth, zoom op Budapest en je zal de talrijke atletiekbanen ontdekken. Een stad met uitersten, met zeer dure winkelstraten aan de ene kant. En dan is er de zogenaamde 'Chinese markt', enkel kilometers verderop. Oude gebouwen, die mij persoonlijk niet veel zeggen. Vriendelijke inwoners, zelfs in het verkeer. We hebben natuurlijk veel gebruik gemaakt van het openbaar vervoer, en met drie metrolijnen, vele tramlijnen, trolleybussen en gewone bussen is elke uithoek van de stad gemakkelijk bereikbaar. Na twee dagen is het al duidelijk hoe dit reilt en zeilt. Mooi weer is wel belangrijk bij een stedentrip, en dit liet ons de laatste twee dagen in de steek. Storm, regen en kou zorgden voor veel ellende in heel het land. Men verzekerde ons, dat deze weersomstandigheden wel heel abnormaal waren. Natúúrlijk, als wij er zijn!!!!!

We hebben er wat van gemaakt, binnen is er ook van al te zien. Musea in overvloed, en van alles en nog wat. Zelfs nog een hypermodern winkelcentrum bezocht, ze hadden daar zelfs Mediamarkt. Nou, voor het goedkope moet je daar niet zijn. Zover ik het kon vergelijken, is het in Nederland met dit soort winkels een stuk goedkoper. Was soms lastig omrekenen, 100 Huf is 44 cent, ga maar na!! Ik vroeg me wel af welke hardloopschoenen ze daar hebben en ook, waar ze die dingen kochten. Nauwelijks sportzaken gezien, en als er al wat was, was het Nike en Adidas.
Zou ik nog eens teruggaan, dat is de vraag. Het lijkt me wel schitterend om daar eens een halve marathon te lopen. Als ik ga, dan wel met de auto, want zo'n vliegreis...ik blijf het niks vinden.

Als het de bedoeling was....

...dat een mens zou vliegen, had 'ie wel veren gekregen.

Want in zo'n sigaar een paar uur vertoeven, niks voor mij. Toch is dit het afgelopen weekend gebeurd. Er word toch niet gelopen, dus Carla vond het wel een idee om maar eens de vlieger te nemen. En zo kwamen we in Budapest terecht...
Kilometers gewandeld...en foto's gemaakt (houd ik tegoed, echt waar, deze keer).
Het verhaal houd ik ook tegoed, we zijn amper thuis.

Cancelled

Wat tegenwoordig een overbekend verschijnsel betekent op de internationale vliegvelden in verband met een of andere vulkaan, geld nu ook voor mij. Voorlopig geen wedstrijden meer, geen Pinksterstrijd, niet door Brussel, niks inschrijvingen meer tot nader order. Ook geen trainingen, de eerstkomende tijd leg ik geen meter hardlopend meer af. Hoe lang, dat is de vraag. Het zou best eens over maanden kunnen gaan. Het gesukkel ben ik namelijk spuugzat, na een training de volgende dag nauwelijks uit de voeten kunnen wil ik verbannen. Tussen mijn voorlaatste en laatste training zaten maar liefst 8 dagen, en het ging nog van geen ene meter. Ja, ik liep wel lekker, drie kwartier lang een rustig duurloopje, maar ik voelde gelijk al dat ik de volgende dag weer mijn 'plezier' kon beleven. Dit ondanks mijn bezoek aan de masseur, waarbij groot onderhoud was gepleegd. Na wat onderzoek op het wereld wijde web, kom ik in de buurt van hielspoor. Maar de overeenkomsten komen niet helemaal overeen met wat ik voel. Maar toch, bij hielspoor is de beste remedie rust, dus ga ik die toepassen.

Tja, ik ga wat moois missen, dat besef ik wel. Zomerlopen in west, de halve in Roosendaal. Aan de andere kant heb ik meer tijd over voor andere zaken, dus of ik het zo'n probleem vind? Nee, ik kan niet zeggen dat ik nou extra sjagrijnig ben (ik was toch al niet het zonnetje in huis). Dus moet ik daar mijn conclusies uit trekken? Het is gewoon het einde van de wereld niet, en ik weet, ben van plan, als ik terug opstart, ik wel dubbel gemotiveerd zal zijn wedstrijden te lopen. Ik heb al gekeken wat er in het verschiet ligt, en ik ben wel van zins, om nog wat PR's te lopen. Dit jaar nog!!!!

RAW en TIF

Vooruit, even wat uitleg over fotografie. Ik hoop het verschil hier goed te kunnen laten zien tussen een bewerkte en een onbewerkte foto. De foto links is zoals deze in de camera word bewaard. Het gaat hier om de ruwe, ongecomprimeerde versie, de zgn RAW-opslag. Daarmee kun je nog alle kanten mee op, en dat is met het gebruik van Photoshop zeer belangrijk. Met jpeg-foto's zijn de bewerkingen al vlug beperkt, en gaat er in de camera al veel informatie verloren.

De foto rechts is na beperkte bewerking het resultaat, het verschil is er wel. Deze foto is ook omgezet naar monochroom en word bewaard onder een TIF-bestand.

Dus Marcel, er is zeker verschil tussen bewerkt en onbewerkt. Natuurlijk moet de camera wel alle info opnemen, want zelfs Photoshop kan (achteraf) ook geen wonderen verrichten.

Oja, lopen is nog niks, dus ik fiets wat extra kilometers. Zoals ik gisteren vanaf Koewacht naar Terneuzen (centrum) ben gefietst, en vanaf daar richting Sas van Gent, over de brug, langs Overslag weer richting Koewacht. En niet met een koerseveló, want die heb ik niet. Met een gewone, zware bak met spatborden en verlichting en met mijn fotospul. Dus behoorlijk aan de kilo's in burgerkleding 52 kilometer getrapt. Maar toch, bij thuiskomst was ik moe, maar een kwartier later was ik gewoon aan het werk op mijn eigen hof. Als ik een duurloop van 20km bij 15 per uur heb gedaan, laat ik dat wel uit mijn hoofd. Mijn conclusie, dat fietsen voor mij persoonlijk niet veel zoden aan d'n dijk zet. Deze week zal ik wel nog gaan lopen, maar eerst eens naar de masseur.

Fotomanie

Omdat ik nu toch niet kan trainen, ik moet eerst maar eens goed herstellen van een pijnlijke voet, heb ik meer tijd om nog eens uitgebreid foto's te maken. Met dit resultaat, de ruwe versies, totaal onbewerkt. Mijn favoriete onderwerp, urban-fotografie.

Het resultaat

Dit was te verwachten, vandaag of morgen val ik door de mand met mijn weinige trainen. Ik had al niet zo'n lekker voorgevoel over de Antwerp 10 miles. Het verloop verliep dan ook dramatisch. De eerste 5km in 18 minuten, begon al miserabel. Terwijl ik ook al in de eerste km een verschrikkelijk droge bek had. Die eerste km ging wel in 3'07'', veeeel te snel, dus de rem erop gegooid. Het mocht niet baten, de tunnel uitlopen was vreselijk. En dat is nou iets wat ik kan, hellingen nemen. Goed, ik heb er wel voorbijgestoken, maar op het vlakke kwam de een na de ander voorbij. Na 10km in 38 minuten hield ik het voor gezien, ik was gebroken. Last op de borst, moeilijk ademen, loodzwaar gevoel. Bij een drankpost ben ik gestopt om op adem te komen, en van voldoende drank voorzien ben ik op weg gegaan naar de finish. Met een totaal ander doel, alles en de omgeving met vele toeschouwers op me in laten werken. Van genieten deed ik er niet van, ik vond dat ik hier niet hoorde te lopen. Ik wou gewoon niet meer lopen. Goed, ik heb de finish bereikt, nog voor de eerste vrouw. Zo stom was ik nog wel dat ik daar nog voor wou blijven. Ik had gewoon niet door de finish moeten gaan, nu sta ik geregistreerd met een beroerde tijd. Een tijd die ik niet wil weten, heb bewust de klok bij de finish ontweken. Ook mijn eigen klok niet stop gezet. Een mislukking, oorzaak: te weinig kilometers. Ik kan geen kilometers maken, ik moet na een training een dag rust invoeren. Dit omdat ik veel last heb van mijn linkervoet, dit is al gaande vanaf de Zwinstedeloop. Heb nu nieuwe steunzolen aangemeten gekregen (steunzolen, dat klinkt ook behoorlijk bejaard). Ik hoop op verbetering, in ieder geval, houd ik me voorlopig maar rustig. Want dit levert ook niks op. Ik kan er niet pissig om zijn, het gaat nu eenmaal niet altijd zoals men wenst. Komt wel weer goed, en anders...de wereld vergaat hier niet mee, hoor..

(PS, gelieve geen tijden van mij vermelden in een reactie, hoor. Het interesseert mij toch geen ene sodeflikker)